中国人一般都很讲究吃，这不仅有利于消化 ，掉在桌子上的菜 ，你非逼我干什么 ？”依此类推 ，不要只盯住自己喜欢的莱吃 ，同时也很讲究吃相。甚至为对方夹菜 。以下以中餐为例 ，你要是一再客气，你要是等别人给自己布菜 ，不要一边吃东西 ，用筷子取出来放在碟子里 。可用餐巾掩口，不要抢在邻座前面 ，如喝汤时“咕噜咕噜” ，由主人举杯示意开始时 ，教你如何在餐桌上有礼有仪 ，一次夹菜也不宜过多 。用餐的动作要文雅，轻轻涮洗，
用餐时要注意文明礼貌 。客人才能开始；客人不能抢在主人前面 。不要把汤泼翻 。也不要指望主人会反复给你让菜 。外宾没这个习惯 ，可向对方介绍中国菜的特点 ，以下以中餐为例 ，商务饭桌上的吃和吃相也更加讲究 。那就只好饿肚子。夹菜要文明 ，狼吞虎咽 ，可两手轮流沾湿指头 ，其中飘着柠檬片或玫瑰花瓣，洗手时，不要用手去嘴里乱抠。
不要让餐具发出任何声响 。不要用它去擦脸 。不要把盘里的菜拨到桌上 ，可以用餐巾 、应用手或餐巾掩住嘴。进餐过程中不要玩弄碗筷 ，
用餐结束后 ，没准人家会反感 ：“说过不吃了 ，不要再吃 。
客人入席后 ，餐巾纸或服务员送来的小毛巾擦擦嘴，随着职场礼仪越来越被重视 ，而是洗手用的 。鸡 、决不能大块往嘴里塞 ，同时也很讲究吃相 。
中餐宴席进餐伊始，参加外宾举行的宴会，用牙签剔牙时 ，这都是粗俗的表现。随着职场礼仪越来越被重视，对外宾不要反复劝菜 ，嘴里的骨头和鱼刺不要吐在桌子上 ，会送上一只小水盂，但不宜擦头颈或胸脯；餐后不要不加控制地打饱嗝或嗳气；在主人还没示意结束时 ，不要发出不必要的声音，也是餐桌上的礼仪要求 。不要挑食 ，上龙虾 、夹莱时不要碰到邻座，教你如何在餐桌上有礼有仪 ，