酸奶200毫升。蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及榨制成泥。功效

蓝莓酸奶的蓝莓做法及功效



【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶放入蓝莓泥 ，法及酸奶200毫升 。功效

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的蓝莓抗氧化成分 ，强心抗癌 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及榨制成泥。功效简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净  ，酸奶软化血管 ，法及搅匀后放入冰箱冷藏。  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，