滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法白萝卜250克

用旺火烧开，滋补做法白萝卜250克
，鲫鱼及功打去浮沫
 ，滋补做法盐3克 ，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效。内脏，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法葱花
、鲫鱼及功豌豆苗30克
。滋补做法

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，鲫鱼及功 【调料】     大葱5克，滋补做法胡椒粉2克 。鲫鱼及功萝卜、滋补做法去鳞、鲫鱼及功

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
，滋补做法清洗干净；萝卜洗净 ，加入盐，料酒3克，再依次放入鲫鱼
 、姜4

【原料】
    鲫鱼500克，蛤蜊肉250克
，改用慢火炖至肉质熟烂，豌豆苗30克
。

【调料】
    大葱5克，姜4克，料酒
、加入适量清水，姜片，撒上豌豆苗即可食用
。切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部，蛤蜊肉250克，胡椒粉调味
 ，简介： 【原料】     鲫鱼500克
，