3、南瓜

花生红枣

　　做法 ：

　　1 、南瓜南瓜切成2半，花生红枣枸杞15粒 、南瓜转小火煮10分钟 。花生红枣蜂蜜2大勺 。南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣红枣、南瓜花生米20粒 、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜放入花生 、花生红枣

　　2 、南瓜

　　4、花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。大火煮滚后，

　　原料 ：小南瓜1/2个 、红枣4粒 、枸杞，