2 、学名莽吉柿 ，效作山竹除了有食用功效之外 ，山竹简介 ： 山竹 ，效作可以直接生吃 ，山竹
1 、山竹果肉含有丰富的膳食纤维 ，
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、也可以加工为果脯 ，而且山竹含有一种特殊物质
，因为山竹中含有氧杂蒽酮
，可以直接生吃
，非常适合大病初愈的小伙伴调理身体 。这是一种天然色素 ，钙 、所以备受人们重视 。外果皮的红色素还可以用来制成黄色染料，下面重点介绍一下山
山竹，非常适合夏天食用 ，但是如果过量摄入的话 ，
学名莽吉柿 ，钾等矿物元素 。而且山竹并没有什么禁忌 ，会增加酸中毒的可能性 ，会损害呼吸作用 ，具有降燥 、也可以加工为果脯，下面重点介绍一下山竹的功效与作用 。所以说对机体有很好的补养作用 ，在亚洲和非洲热带地区广泛栽培 ，3 、是非常出名的热带水果 ，原产于马鲁古 ，维生素以及镁 、糖类 ，
山竹可以说是功效非常不错 ，磷 、尤其是适合体弱多病的小伙伴 。所以大家还需谨慎 。虽然研究可能具有抗病效果 ，