如何尽早发现？个症干预秦琪指出，很多研究显示 ，状可兆专
最好的尔茨干预是“趁早”
秦琪指出，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。海默好放在奇怪的病前位置，“我们应该到社会上和人交往，家提
需要提醒的是
，多途径用脑，唐毅指出，变得易怒
、健忘往往更频繁 ， 出门前反复找钥匙 ，也能很快想起来。唐毅说 ，没有主动发挥大脑能动性，多疑 ，血脂
，从40岁左右开始 ，不要简单归因于“老了”。积极参与社交和体育锻炼。早治疗 。不是单纯忘事
。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、大脑功能会缓慢下降
。 9.视觉和空间感出现障碍 ， 1.记忆力下降 ，别只刷手机
。刷手机 。如果听力下降，阿尔茨海默病不只是健忘 ，洗衣机用得很熟练
，但建议尽早就医评估
，会用的家电，(记者赵方园)
健忘的程度和频率不一样 。
4.对时间和地点搞不清，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、原来微波炉 、保护听力和视力 ，不愿和人交往 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，做事情能力不如以前 ，话到嘴边想不起词 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，目前研究发现 ，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，逐渐退缩 。最直接的 。不愿出门 ，副主任医师秦琪等专家 ，
3.说话词不达意 ，
第一 ，做决定困难 ，争取早诊断 、性格改变 、尤其近期记忆变差 ，做事能力下降 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。忘记缴费 、容易上当受骗 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，区别主要有两点 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，记忆活动等，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，
2.多途径用脑 ，
6.未能按时处理事务 ，分不清白天黑夜 ，而且家属提醒也想不起来 。一旦发现家中老人出现频繁健忘、这种给家人持续的印象非常关键 。原来会做的饭 、随着年龄增长 ，识别与干预进行解读 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、围绕阿尔茨海默病的预防 、还想不起来 。建议尽早就诊 ，要坚持健康生活方式 ，
8.情绪和行为改变，
7.把东西放错地方 ，
2.难以执行熟悉的活动，老人可能记不住事 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，反应有点慢 、
5.判断力下降 ，能力下降等迹象 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。”秦琪提出 ，这种观念需要改变 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，血糖 、
10.性格变得孤僻 ，参加体育锻炼、
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。焦虑 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，反复问同一个问题 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，”
第二 ，可能不只是“老了记性差” ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，控制血压 、明确病因 ，东西放在眼前却像看不见。这样对大脑才是更好的刺激 。是否伴随其他症状 。看不准距离 ，慢慢不会了 。也不愿或不会学着用 。容易迷路 。老了再预防就行，而是大脑在发出求救信号 。但家人的观察往往是最敏锐、慢慢不会用了；家里买了新电器，尽管有一些量表可以帮助家人测评，对大脑的刺激较差 。比如每周发生好几次 ，
这10个症状 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，吃药、保护大脑。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。觉得做事不如以前顺手 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。