大多数父母认为他们的有益孩子需要七个小时的睡眠或更少
,研究人员表示,母反青少年缺乏睡眠是后学对车辆事故的增加,青少年的校开昼夜节律使得难以入睡,许多家长低估了夜间睡眠的尽管量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images
儿科医生和SLEEP关联,这是一个混合的包。
疾病控制的青年风险行为研究中心发现,美国的震中是一种沉默的流行病 。下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱 。多达30%的美国高中生报告他们每天都在学校睡着了,大多数美国高中从上午7点到7:20开始,密歇根大学通过CS Mott儿童的医院投票进行的研究发现,只有一半同意延迟早晨学校钟声的专业建议。低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任。直到晚上晚些时候 ,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠。
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,调整餐时间或削减课后活动。
美国,稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校,对于父母来说,根据在“期刊”的新研究临床睡眠医学。但后来学校开始时间的答案吗 ?
“