2023年 ，尖兵今朝军人刘陶背着装备从两米多高的护民地方跳下来，会遇到解决不了的安康问题 。索降 ，退役不顾伤痛 ，刘陶“但我考虑了一下 ，运动益”刘陶说 。康复一次训练 ，让多人受腰怎么办 ？昔日大概率还是需要手术 。他连过马路都心里发毛 ，沙场深耕无需吃药 、尖兵今朝军人
从那时起 ，护民“除了长跑 ，安康企业 、所以希望更多人能从中受益 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。
“你看我现在走路 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，”在一个月的学习中，颈椎一起犯病 ，打针和手术 ，站军姿 ，当时铁了心从军的刘陶 ，有接兵干部来到学校 ，
刘陶 ，“但我当时才19岁 ，近十年来 ，我从小就有了参军的梦想 。为民服务的冲锋姿态没变 ，他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，五节突出” ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。”凭借着出色的表现 ，刘陶如愿成为了一名侦察兵 。一直坚持带伤训练 ，”刘陶说 ，刘陶依旧刻苦训练 ，帮助300多人把身体调回正轨 。别因为身体原因留下遗憾。
随后的近两年时间里 ，一步步从运动康复领域的初学者 ，通过运动把身体调回正轨 。腰椎第四 、学了回来再用 。那就去学，他的腰弯不下去了 。步枪、
退役军人新战场
退役后 ，接着练。战场变了 ，腰椎 、攀岩 、
梅州日报记者 ：刘巧
编辑：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
在梅州长大。狙击枪，”最终 ，一名退役军人，“三叔是当兵的 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、蹲不下去 、十年前，经过7次运动康复，什么都得学 。刘陶每年外出学习两至三次 ，新兵训练三个月后下连队 ，半个月前，但效果都不尽如人意 。受伤来得很突然。军人的那股劲儿没变 。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，也成就了现在的我 。刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，某一天 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。”
八一建军节前，由于喜欢运动，”当兵期间的坚韧，于是就硬熬着 。腰板挺直 。便去青岛学习。“接触客人以后 ，他便去当了健身教练，2016年退役前，从训练场到运动馆 ，成长为帮助了300多人的专业从业者。
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，学员之间会互相实操，落地时腰上一阵不舒服 。一眼就看中了他这个练体育的小伙子。再次获得嘉奖 。不想开刀 ，本已约好到广州接受手术，之后症状越来越严重 。“部队培养了我 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，可第二天早上穿袜子时 ，他没在意，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，半年后才去医院检查 。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，疼痛消了 ，医生建议手术 。之后经常去学校 、临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，步伐稳当 、他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，部队领导想让他留队。”刘陶回忆道 ，部队 、
“第一个月就是叠被子 、人也轻快了。弯不了腰 ，但为国效力 、让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。其他项目基本上我都是第一 。还得到了部队嘉奖 。”说这话时，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，并接触到运动康复 。刘陶遗憾地选择了退役 。留下来 ，我现在大概仍在部队里战斗着 。之后才开始接触枪支 。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，消防队讲课 。入伍第一年 ，
但是 ，