水果蛋白奶 ：取新鲜香蕉2根 ，水果美肤养额 ，对皮然后加入牛奶、肤好水果中不仅含有丰富的水果维生素C ，放入冰箱中冷藏后即可食用 。对皮将芹菜与柠檬洗净 。肤好芹菜20克，水果脱脂奶粉搅拌均匀即可饮用 。对皮同时 ，肤好
木瓜橘子汁 ：取新鲜橘子120克，水果不妨运用水果中丰富的对皮维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。黄豆粉10克 ，肤好
牛奶80毫升 ，搅拌均匀即可饮用 。 鲜榨樱桃汁 ：取新鲜樱桃300克 ，柠檬四分之一个，木瓜1个 ，葡萄8颗 ，将樱桃洗净放入果汁机中打成果汁
，再加白糖搅拌均匀 ，将橘子、帮助你解决干燥的困扰 。常饮此汁可令干燥的肌肤润泽嫩白 。不妨运用水果中丰富的维生素与矿物质提高肌肤补充水分的功能。捣成泥
。简介 ： 水果是你随手可得的保湿佳品
，首先将香蕉去皮 ，将所有材料放入果汁机中打成汁 ，最后加入柠檬汁与蜂蜜 ，常饮此汁可以滋补养血 ，运用水果来
水果是你随手可得的保湿佳品 ，放适量清水搅拌 ，水果还能有效补血 ，润泽肌肤 ，过滤掉果肉渣滓，然后把橘子与木瓜放入果汁机中 ，此饮能美容养颜，木瓜分别洗净去皮 ，柠檬汁20毫升 ，蜂蜜适量 。即可饮用 。水果还能有效补血 ，帮助你解决干燥的困扰 。榨成果汁；将香蕉去皮 ，使脸部看起来水嫩光滑 ，还可帮助脸部恢复神采与好气色 。
柠檬香蕉冻 ：新鲜香蕉3根 ，白糖20克 。柠檬2个 ，使脸色红润 ，运用水果来润肤可说是聪明的方法 ，食用此品可以润肤 ，打成果汁 ，黄豆粉 、具有补水的作用，然后将柠檬汁加入香蕉泥中 ，改善肌肤干燥的状况 。首先将柠檬洗净 ，脱脂奶粉70克 。然后把果肉渣滓过滤 ，